赤ちゃんの夜泣き（新生児）
世の中にかわいいだけの赤ちゃんなんていない、と出産後にイヤという程思い知らされる方もたくさんいますよね。お母さんのお腹の中で生活していた赤ちゃんにとって、この世界は呼吸するのも目を開けるのも動くのも全てはじめて。寝ているだけの新生児のころは少しずつ慣れていく時間。語りかけやスキンシップ、外への散歩などが赤ちゃんの刺激となり成長していく蓄えとなるのです。
朝に起きたら、日の光を浴びて昼間は起きて活動し、夜はしっかりと眠る−この生活のリズムが徐々に備わってくるのです。しかし、なかなかそう簡単にはいきません。いろんな人と出会ってストレスになったり騒音に驚いて夜に怖い夢を見たり脳内の興奮状態がおさまらず寝付けなかったりして夜泣きが始まる子がほとんど。
「うちの子だけなぜ・・・」とママは悩まずにいい方向に導きましょう。深い眠りにつけるように昼間は活発にしていますか？昼寝は15時ごろまでに終われていますか？朝早起き夜は早寝を守れていますか？まずは原因となる部分を見直してみるのがいいと思います。もしそれでも夜泣きがおさまらないのであれば他の方法を探してみましょう。赤ちゃんが安眠につけるとママも大助かり！みんなでストレスフリーを目指しましょうね。